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390,00 €
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Kurs Content

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Modul 1 – Einführung
Modul 2 – Basiswissen
Modul 3 – Grundlagen
Modul 4 – Achtsamkeit und Entspannung
Modul 5 – Tools 18 Themen
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Lektion Content
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Resilienz-Checkliste
Gelassen im Sturm
Resilienz-Zirkel – Einstieg in das Resilienz-Zirkel-Training
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Improvisationsvermögen und Lernbereitschaft
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Optimismus, positives Selbst- und Weltbild
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Akzeptanz und Realitätsbezug
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Lösungsorientierung und Kreativität
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Selbstregulation und Selbstfürsorge
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Selbstverantwortung und Gestaltungskraft
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Beziehungsgestaltung und Netzwerkpflege
Resilienz-Zirkel – Kompetenzfeld Zukunftsgestaltung, Visionen, Werte
7 Wege zur Resilienz – Selbstwahrnehmung
7 Wege zur Resilienz – Lebensfreude
7 Wege zur Resilienz – Selbstwirksamkeit
7 Wege zur Resilienz – Selbstbestimmung
7 Wege zur Resilienz – Optimismus
7 Wege zur Resilienz – Coping
7 Wege zur Resilienz – Empathie
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MW Akademie
Coaching Ausbildung

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